FITNESS | Yoga Day




Hey girls!
Yesterday was yoga day! I can't even tell you how much I LOVE to practice yoga. Since I started this "workout journey" (as I like to call it), I've been feeling so much better. And I'm not talking only about of my body, I'm also feeling really really good on the inside as well.
Yoga, pilates and jogging are my favorite things. I try to practice them, at least, three times a week.
What about you, do you practice any sport? Tell me!
Have a nice week!
xoxo 

Olá meninas!
Ontem foi dia de yoga! Eu nem vos consigo descrever o quanto adoro praticar yoga. Desde que comecei esta "jornada" (como eu gosto de lhe chamar), tenho me sentido tão bem. E não estou a falar só da parte exterior, o que me proporciona interiormente é ainda melhor!
Yoga, pilates e jogging são as modalidades de que mais gosto. Eu tento praticar as três, pelo menos, três vezes por semana.
E vocês, praticam algum desporto? Contem-me!
Tenham uma boa semana!
beijinhos 



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10 comments

  1. Quem me dera ter essa força de vontade, sou tão preguiçosa! :(

    Beijinhos,
    Vou de Saltos!

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    1. Também não foi fácil, para mim, introduzir o desporto na minha vida mas depois de ver os benefícios que me trás e o facto de realmente ter descoberto uma nova paixão, nunca mais parei. No entanto, também sou preguiçosa de vez em quando, eheh :)

      Beijinhos!

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  2. Quem diria ! Mariana a preguiçosa ! ahah :)
    http://doubletrouble-blog.blogspot.pt/2015/04/my-pet-tag.html

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  3. Já não faço yoga há um monte de tempo, mas este fds não me escapa. Faz-me tão bem!

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    1. Eu acho que faz bem a qualquer pessoa, melhora o nosso estado de espírito :)
      Beijinhos!

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  4. Eu pratico dança há 8 anos :) Adorei as fotografias!
    Já te estou a seguir! Beijinho

    http://goldentouch-byandreiaguerreiro.blogspot.pt/

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    1. Adoro dançar mas danço bastante mal eheh :)
      Obrigada!

      Beijinhos!

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  5. You look great :)

    http://sbr-fashion-fashion.blogspot.com/

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